2024-01-20 ■ ということで 木曜のランの筋肉痛がいつもと違う! そう、大臀筋が痛い! これは良い傾向だな・・・ニヤリ ようやく大臀筋を使う走りが できるようになったかもしれない とほくそ笑む今日この頃